小暑应该注意什么 2019年农历六月初五小暑宜忌

时间:2019-06-24 17:33:23 八字
导语:《月令七十二候集解》:“六月节……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”暑,表示炎热的意思,意指天气开始炎热,但还没到最热。那么,小暑应该注意什么,2019年农历六月初五小暑宜忌。六月的风雨,点点滴滴,拍击这盛夏的大地。一片片轻轻的雨烟在大地上跳跃飞舞。姓名姓名算命网站带你欣赏2019年农历六月的每一天。

小暑应该注意什么 2019年农历六月初五小暑宜忌(图文)

小暑应该注意什么?

1、注意饮食卫生,饮食宜清淡适量
小暑时节的多雨、高温,更使得本来就在夏季属于高发症的消化道疾病,更加多发频发。所以,这一时节的饮食,一定要注意饮食卫生,而且饮食要节制,不可贪食、过量;而且饮食以清淡,富有营养为宜。
2、注意防暑工作
中暑是夏季的常见病,小暑时节的天气特点更是容易发生中暑。所以大家外出时一定要做好防暑工作,带好遮阳伞、遮阳帽等工具,多喝水,并尽量避开午后太阳热辣时外出。
3、注意不要贪凉冲凉水澡、多进冷食
天热了,人们就喜欢吃冷饮,冰淇淋、雪糕、冰镇饮品很受大家的青睐;有的人从外面一回来就冲澡,还喜欢冲凉水澡。殊不知,这些对身体健康非常不利,很容易引发身体不适,或者埋下健康隐患。
4、注意要平心静气以养心
小暑时节,天气炎热,人们容易烦躁不安,爱犯困,少精神。所以,对应这一时节的特点,在养生健康方面,应该根据季节与五脏的对应关系,养护好心脏。心为五脏六腑之首,有“心动则五脏六腑皆摇”之说,心脏的养护尤为重要。
中医认为,平心静气,可以舒缓紧张的情绪,使心情舒畅、气血和缓;既有助于心脏机能的旺盛,也符合“春夏养阳”的原则。所以,夏季养生以“心静”为宜,心静自然凉。

小暑应该注意什么 2019年农历六月初五小暑宜忌(图文)

2019年农历六月初五小暑宜忌

【今日老黄历所宜】
【日值岁破 大事勿用】
斋醮祈福祭祀求嗣纳采嫁娶安床
求医恩赦赴任出行立券开仓入学
纳财
【今日老黄历所忌】
【日值岁破 大事勿用】
栽种开市入宅修造置产行舟安葬
破土动土求财
根据老黄历所显示的,2019年农历六月初五小暑这日【日值岁破 大事勿用】,因此是诸事不宜的哦!

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