甲子轮回岁月功的意思 六十甲子一轮回

你是否想过，甲子轮回岁月功是传统 之一,以六十甲子一轮回为中心,通过不相同指定的练功方法合呼吸方法来修炼身体合心灵。咱们从练功原理、练功方法、功效与注意事项几个在领域 -详细说明了甲子轮回岁月功的意思与六十甲子一轮回的功效！

1、练功原理

甲子轮回岁月功的练功原理是以气为主。以罗汉保命之气为引导，自然呼吸。于是就能达到净化身心、增强免疫力、延缓衰老、预防与治疗疾病等功效。

练功时要放松身体~使气的运动达到顺畅的状态；才能达到最佳的练功效果。

2、练功方法

甲子轮回岁月功的练功方法非常简单。只必须找到一个空旷、安静的的方。站立或坐下;完了采用自然呼吸的方式并配合特别指定的身体动作来进行练习...

练习时间可以依据个人情况逐步增加。

3、功效与注意事项

通过甲子轮回岁月功的练习有许多功效，它可促进身体的血液循环，加强免疫力- 预防跟治疗疾病，延缓衰老 提高身体的自愈技能 。但是各位在练功时也要注意自己的身体状况,过度的练习可能会造成身体不适...我们要注意适量练习;以免给身体造成伤害。

4、归纳

甲子轮回岁月功是一种异常古老的传统 -带着许多的功效，特别是对身体健康的保护同增强有很大的帮助。咱们在练功时要注意身体状况;不要过度练习，在同时也要坚持长期练习,才能达到更好的效果。通过练习甲子轮回岁月功,各位可能让我们的身体还有心灵得到更好的修养合提升。