老人73岁虎本命年有什么讲究 老年人本命年适合佩戴什么

令人惊讶的是当老人步入73岁虎本命年有许多注意事项需要遵守.大家将将解释老人在本命年要注意的事项- 再加上适合佩戴何事类型的饰品。

1、注意事项

通过老人在本命年需要遵守许多注意事项。以此保障自己的健康与平安！老人必须注意饮食均衡。避免暴饮暴食与过度油腻的食物。老人需要保持良好的作息习性;避免晚睡晚起以及长时间的 sitting；

共同还要避免频繁的大力运动还有不合适的高强度运动。特别是对于有患病史、慢性病理论上身体有障碍的老人来说更需要严格遵守医嘱。

保持稳定的用药还有治疗过程。当然最要紧的是保持良好的心态。远离烦恼同纷争；以谦和、包容的心态面对生活中的挑战再加上困境。

2、养生之路

老人在本命年除了需要坚持合理饮食以及注意安全外；还没问题尝试加强养生跟保健。老人可以多去户外走走 呼吸新鲜空气~经常锻炼身体，以保持自身的生理与精神健康.

在同时在饮食在领域 -老人没问题多吃部分粗粮跟蔬菜水果 在同时注意控制盐分还有糖分的摄入量。老人也行尝试部分中医养生方法；如按摩、针灸、艾灸等，以达到舒缓身心、预防疾病的作用.

3、本命年红配饰

从在73岁的本命年老人没问题佩戴红色饰品来增加自身的运势与气场！红色代表喜庆与好运，能够效果好地化解厄运与消除邪气.老人没问题佩戴红色的项链、手链、戒指、手带等；以增添自身的魅力还有吸引力...